Eisen aan B-diploma

Om het B-diploma te halen moet uw kind aan alle onderstaande eisen voldoen.

Gekleed 

  • met voetsprong ½ draai onderwater, 30 seconden watertrappen,25 meterschoolslag onderbroken door één maal onder een vlot door zwemmen, hele draai om de lengte-as,25 meterrugslag en zelfstandig op de kant klimmen

Badkleding

  • kopsprong en 6 meteronder water door gat in zeil
  • 75 meterschoolslag en daarbij 3 keer voetwaarts naar de bodem en75 meterenkelvoudige rugslag
  • kopsprong,10 meterborstcrawl en na afzet van de kant10 meterrugcrawl
  • kopsprong gevolgd door 10 seconden uitdrijven in borstligging, enkele slagen schoolslag waarna 7 seconden drijven op de borst
  • afzet van de kant gevolgd door 10 seconden uitdrijven in rugligging, enkele slagen enkelvoudige rugslag waarna 15 seconden drijven in rugligging
  • 30 seconden watertrappen met gebruik van armen en benen
  • 30 seconden watertrappen met gebruik van benen armen passief

Kledingeisen B-diploma

  • zwemkleding
  • t-shirt, blouse of hemd met lange mouwen
  • lange broek of rok (legging niet toegestaan) (jurk of rok tot over de knie)
  • schoenen (alleen schoenen met een echte zool, dus geen balletschoenen)
 
Wij bedanken:
Copyright Velser Zwem Vereniging
Gemaakt door Creatae.